نتایج یك پژوهش نشان داد؛
بهبود استقامت و سلامت زنان ورزشکار با لباس های نانو
بست روید: پژوهشی جدید نشان میدهد که پوشیدن لباس های ورزشی حاوی نانوذرات، تأثیر شایان توجهی بر سلامت و عملکرد ورزشی زنان فعال دارد.
به گزارش بست روید به نقل از مهر، فناوری نانو در دهه های اخیر تحولی بزرگ در صنایع مختلف همچون پوشاک بوجود آورده است. این فناوری به علت قابلیت های آن در سطح مولکولی، می تواند خصوصیت های جدیدی به مواد اضافه کند که در سطح مشاهده معمول قابل دیدن نیستند. یکی از صنایعی که از این تکنولوژی به خوبی بهره برده، صنعت نساجی و بخصوص تولید پوشاک ورزشی است. امروزه با استفاده از نانوذرات فلزی مانند نقره و اکسید روی، امکان تولید لباس های ورزشی فراهم شده که علاوه بر بهبود عملکرد فیزیکی، قادر به کنترل باکتری ها و افزایش بهداشت ورزشکاران هستند.
ضرورت انجام پژوهش در زمینه فناوری نانو بخصوص در پوشاک ورزشی از آنجا ناشی می شود که ورزشکاران به صورت مرتب در معرض شرایطی مانند تعریق شدید و تماس با محیط های آلوده قرار دارند. لباس های ورزشی معمولی امکان دارد با گذشت زمان خصوصیت های خویش را از دست دهند یا احتیاج به شستشوی مکرر داشته باشند، اما لباس هایی که با نانوذرات بهبود یافته اند، ماندگاری بالاتری دارند و خصوصیت های ضدمیکروبی آنها به مرور زمان کاهش نمی یابد. این مورد می تواند علاوه بر بهبود کیفیت تمرین ها، به حفظ سلامت ورزشکاران هم کمک نماید.
در پژوهشی در همین خصوص، معصومه آقازاده، استادیار دانشگاه آزاد اسلامی واحد ماکو، به همراه یکی از همکاران دانشگاهی خود، مطالعه ای در زمینه تاثیر استفاده از لباس های ورزشی حاوی نانوذرات نقره و اکسید روی بر پاسخ های فیزیولوژیکی و عملکرد ورزشی زنان ورزشکار انجام داده اند. هدف اصلی این پژوهش بررسی تاثیر این لباس ها بر استقامت بدنی، فشارخون، ضربان قلب و بهبود جذب رطوبت در بدن ورزشکاران زن بوده است.
آن ها برای انجام این پژوهش، ۱۰ نفر از ورزشکاران زن شهر ماکو با میانگین سنی ۲۵.۹ سال و میانگین وزنی ۶۰ کیلوگرم را به شکل تصادفی انتخاب کردند. این افراد به دو گروه تقسیم شدند و تاثیر پوشیدن لباس های حاوی نانوذرات نقره و اکسید روی بر شاخص هایی مانند استقامت، باکتری زدایی، فشارخون سیستولی و دیاستولی، و تعداد ضربان قلب آنها بررسی گردید.
یافته های این پژوهش نشان دادند که استفاده از لباس های نانو سبب افزایش قابل توجهی در استقامت ورزشکاران زن می شود. همینطور این لباس ها به بهبود جذب رطوبت کمک کردند و به صورت موثری در کاهش فشارخون ورزشکاران تأثیرگذار بودند. یافته ها نشان دادند که تعداد ضربان قلب بعد از تمرین در گروهی که از این لباس ها استفاده می کردند، به صورت معناداری کاهش پیدا کرد.
علاوه بر این، خاصیت باکتری زدایی لباس های نانویی هم به وضوح مشاهده شد. ورزشکارانی که لباس های حاوی نانوذرات نقره و اکسید روی پوشیدند، از کاهش قابل توجهی در میزان باکتری های بدن خود برخوردار شدند که می تواند به بهبود بهداشت و کاهش احتمال عفونت های ناشی از تعریق و تماس با میکروب ها کمک نماید.
این یافته ها حاکی از آن هستند که لباس های ورزشی حاوی نانوذرات نقره و اکسید روی نه تنها به افزایش استقامت و بهبود عملکرد فیزیکی ورزشکاران کمک می کنند، بلکه از نظر سلامتی هم مزایای زیادی دارند.
نتایج این پژوهش با پژوهش های قبلی در این حوزه هم همخوانی دارند و نشان می دهند که این نوع لباس ها می توانند اهمیت بالای ی در بهبود بهداشت و کیفیت زندگی ورزشکاران ایفا کنند.
در پژوهش های مشابه هم تاثیر مثبت استفاده از نانوذرات نقره و اکسید روی در زمینه های دیگر همچون صنایع غذایی و داروسازی به اثبات رسیده است. این نانوذرات علاوه بر خاصیت باکتری زدایی، به بهبود جذب رطوبت و افزایش مقاومت مواد هم کمک می کنند. استفاده از این تکنولوژی در تولید پوشاک ورزشی بخصوص برای ورزشکاران حرفه ای می تواند تأثیرات مثبتی بر سلامت عمومی و عملکرد آنها در رقابت های ورزشی داشته باشد.
قابل ذکر است این یافته های علمی پژوهشی در نشریه «پژوهش در طب ورزشی و فناوری» وابسته به دانشگاه خوارزمی به چاپ رسیده اند. نتایج این پژوهش می توانند راهگشای تحقیقات بیشتر در زمینه بهبود عملکرد و سلامتی ورزشکاران با استفاده از فناوری نانو باشند.
منبع: بست روید
این مطلب بست روید چطور بود؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات کاربران در مورد این مطلب بست روید